Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces. Vous pouvez continuer à jouer avec des mots comme le changement, l’effort, le courage, pas d'excuses, le désir d'améliorer, être persistant et vous fixez des objectifs sur tout ce que vous voulez. Il est facile de prononcer ces mots, mais il est une tâche ardue de vous amener à les faire. En bref, il est plus facile à dire qu'à faire. Ne vous méprenez pas! La motivation est une chose merveilleuse. C'est ce qui nous amène aux premières loges de la vie, mais l'autodiscipline est la seule chose qui va nous garder une fois que l'excitation se dessèche. Ce livre audio inédit et qui fait autorité en la matière, met en exergue les dernières découvertes faites en neuroscience, en physique quantique, en neurobiologie, en biologie des croyances, en neuroplasticité et même en science des habitudes pour vous aider à doper votre "muscle" d'autodiscipline afin de tout accomplir sans limite. Plongez-vous pleinement dans ce livre audio pour en ressortir transformé! Without self-discipline, all the motivational teaching and time management strategies in the world will never be effective. You can continue to play with words like change, effort, courage, no excuses, desire to improve, be persistent and set goals for whatever you want. It is easy to say these words, but it is an arduous task to get you to do them. In short, it is easier said than done. Don't get me wrong! Motivation is a wonderful thing. It's what gets us to the front of the line, but self-discipline is the only thing that will keep us going once the excitement dries up. This groundbreaking and authoritative audio book highlights the latest discoveries in neuroscience, quantum physics, neurobiology, belief biology, neuroplasticity and even the science of habits to help you boost your self-discipline "muscle" to accomplish anything without limits. Immerse yourself fully in this audio book and come out transformed!